SISTEMA CONSCIENT PER A LA TÈCNICA DEL MOVIMENT
1903: Neix Claudio Arrau que és considerat un dels grans pianistes intèrprets del s.XX.
Ell deia el següent: “Han de procurar ...que els músculs de braços i espatlles, romanguin relaxats com si contempléssin l'acció sense intervenir en aquesta. Només quan hagin après això, aconseguiran una de les condicions en les quals el tir s'espiritualitza.”
Claudio Arrau va ser alumne de Martin Krause, el qual també fou pianista, compositor i pedagog musical.
Martin Krause va ser alumne del gran compositor i pianista virtuós hongarès Franz Liszt.
Franz Liszt va ser alumne d'Antonio Salieri (sí, sí, el de la pel·lícula d'Amadeus!, és a dir va conèixer a l'inigualable W.A. Mozart) i de Carl Czerny, pianista i compositor austríac.
Carl Czerny va tenir de professors a Antonio Salieri també i… ...ara bé, la bomba….
al mateix L.V. BEETHOVEN !! El gran director d'orquestra, compositor i pianista alemany.
Espera que no s'ha acabat…L.V. Beethoven….va ser alumne d'Antonio Salieri també i d'un gran compositor austríac contemporani de Mozart: Joseph Haydn.
Joseph Haydn… va ser alumne de Nicola Porpora, compositor napolità d'òperes barroques i professor de cant. De la seva escola van sortir figures com Farinelli.
I... n'hi ha més... sí sí…més...
Nicola Porpora va tenir un dels més grans i influents mestres de l´escola napolitana: Gaetano Greco, el qual va tenir com a alumne a Leonardo da Vinci, i també a altres compositors coneguts dins el món de la música clàssica.
Antonio Salieri, Joseph Haydn…W.A. Mozart…( Mozart va predir un futur brillant a Beethoven), tots es coneixien. I tots coneixien al gran Mestre J.S.BACH.
Aquesta és la SAGA.
Imagina... a veure a veure...
Això vé de moooolt lluny… són els més famosos, els millors de la música clàssica… no ho podem negar. I estaven molt conectats. Conectats amb quelcom que va molt més enllà de la música.
Què és aleshores la Tècnica??? I què és això de la Tècnica del Moviment Conscient?
FEDORA ABERASTURY va ser alumna de Claudio Arrau. Ella va recollir el què deia el seu mestre i ho investigà en la seva pròpia pell.
Jo vaig tenir l'oportunitat de treballar amb una alumna de la Fedora Aberastury: amb YIya Díaz, pianista argentina afincada a Barcelona.
Durant 8 anys vaig estudiar amb ella per a desenvolupar el Sistema per a la Tècnica del Moviment Conscient o el què ella va anomenar Cos-Art.
Ara, t'explico la meva història amb poques paraules.
Hola, soc l'Alba Monart i la música ha format part de tota la meva vida.
Has pensat com és de beneficiosa la música?
Jo, en un moment donat de la meva vida, em vaig veure obligada a canviar la meva visió d´aquest art tan extraodinari.
Sí, un bon dia, després de tocar moltes, moltes hores durant anys, em vaig quedar sense poder tocar ni una nota.
T'imagines quin xoc?
Doncs sí, va ser un xoc i va ser just en el moment que vaig decidir dedicar-me a la música.
Però no em vaig rendir.
Per causalitats de la vida, res és per casualitat, vaig trobar la persona adequada per a fer un treball que marcaria la resta de la meva vida dins el camp de la música.
El Sistema Conscient per a la tècnica del moviment, em va salvar la vida.
Exagerat? No. Per a una pianista no. Ni per a qualsevol instrumentista o cantant.
Amb el treball minuciós i conscient del moviment intern del cos, vaig poder de mica en mica tornar a tocar i anar molt més enllà del què m´hauria imaginat en l´art de la música.
“La interpretació com el camí que pugui portar al coneixement més profund del ser.”
Fedora Aberastury
Si tens ganes de sentir i saber què és l'autèntic moviment conscient del cos, si tens ganes de sentir i percebre de veritat què ets i què hi ha dins teu, si tens algun problema de mobilitat o algun problema a l´hora de tocar un instrument o per treure la veu…
…et convido a fer un treball amb mi del Moviment Conscient del Cos.
Descobriràs una altra manera de moure´t i la percepció de tu mateix o tu mateixa canviarà. Escoltaràs la música des d´un altre lloc molt més profund i poderós.
Guanyaràs confiança, el teu so com a instrumentista serà més potent... serà diferent. I sentiràs que tot flueix amb més facilitat i senzillesa.
És un treball psicofísic, del qual ja en parlava Claudio Arrau, un dels grans pianistes de la història i alguns dels seus alumnes com Fedora Aberastury, la qual va desenvolupar aquest mètode.
No, no és només per a músics i cantants. També ho pots fer tu, perquè vols créixer com a persona, perquè et vols sentir millor, perquè necessites moure el cos i flexibilitzar-lo adequadament i al teu ritme.
“La rigidesa és deguda a problemes psicològics, o des del punt de vista físic, a alguna falla en la manera de tocar.”
Claudio Arrau
Si vols provar-ho, oferim els cursos-online preparats per a persones que comencen a un preu més que raonable.
…i tindrem actualment un grup a telegram per a comentar dubtes que puguin sorgir.
Més endavant crearem una comunitat on tots puguem intercanviar dubtes i idees sobre aquest valuós treball.
Si ets músic, et puc dir decididament, que és un treball essencial per al desenvolupament de la teva carrera. Tocaràs o cantaràs amb un conexió que no té preu.
“…en lloc de pressionar les tecles, permeto que la gravetat faci el treball per a mi.”
Claudio Arrau
La connexió autèntica amb la música que es desplegarà amb molta més força quan facis un concert.
I ara t'explico què faig en aquest CURS D'INTRODUCCIÓ AL SISTEMA CONSCIENT DE LA TÈCNICA DEL MOVIMENT.
El curs d'Introducció està dividit en 4 Mòduls.
Mòdul 1: Com funciona el curs i d'on ve tot plegat en 5 vídeos i un Pdf descarregable.
Mòdul 2: 11 exercicis pràctics en vídeo i acompanyats d'un àudio per fer-ho individualment com ajuda als exercicis.
Mòdul 3: 9 exercicis pràctics en vídeo i acompanyats d'un àudio per a poder-ho fer individualment com ajuda als exercicis.
Mòdul 4: 5 exercicis pràctics en vídeo i acompanyats també d'un àudio per a fer-ho individualment com ajuda als exercicis.
Cada Mòdul tindrà una enquesta de feedback o retorn del què s´ha experimentat i per a qualsevol dubte que hagi sorgit.
ATENCIÓ, HI HA QUELCOM QUE ET VULL COMENTAR:
Tens unes 3 hores de curs aproximadament, amb la intenció que cada dia puguis fer els exercicis al teu ritme i moment adequat.
El procés és per a tota la vida. És un curs Introductori per a donar-te unes bases, ampliables si ho consideres així, als cursos de nivell mitjà i nivell avançat.
Sí, és un PROCÉS, un CAMÍ una FILOSOFIA DE VIDA.
OBJECTIUS?
-Entrar en les profunditats del teu cos, activant tota l'energia corporal per tal d'alliberar tensions, emocions, nusos energètics i bloquejos.
-Conèixer el teu propi cos i ésser-ne conscient.
-Trobar el moviment correcte en els teus hàbits diaris. I si ets músic en el teu instrument musical mentre toques o cantes.
-Entendre que la Tècnica només és un Camí per al descobriment de qui ets i com pots connectar amb la teva essència, la qual és la base de tot el que fas.
-Transformar la manera de moure't i de fer les coses al dia a dia.
-Tenir els hàbits de cura del teu propi temple, el teu cos.
ERRORS QUE ES COMETEN
-No recolzar el cos adequadament al Terra i pèrdua del Centre de Gravetat del cos.
-Fer esforços inadequats al aixecar pesos.
-Fer moviments inadequats sense preparació prèvia corporal.
-Causa de lesions per tocar moltes hores un instrument sense consciència del cos i del moviment adequat a realizar.
-Cansament excessiu per no preparar el cos energèticament.
-Manca de cura a molts nivells del teu cos.
-Anar amb presses contínuament.
BENEFICIS QUE POTS ASSOLIR
-Sentiràs amb més profunditat el teu cos i en prendràs consciència.
-Milloraràs tot l'estat general del teu organisme.
-Tindràs més energia i més força.
-Tonificaràs la teva musculatura.
-Estaràs en un estat de més relaxació sense perdre l'energia.
-Et mouràs millor a l'hora de caminar i fer altres accions diàries.
-No carregaràs l'esquena ni la zona lumbar.
-Tindràs més arrelament a la Terra i un intercanvi energètic més potent.
-Augmentaràs la teva sensibilitat.
-Milloraràs els teus ritmes vitals.
-Sortiràs a l'escenari amb més presència i confiança.
-Milloraràs la teva agilitat i el so a l'hora de tocar si ets músic.
-Evitaràs lesions articulars i tendinitis.
-Podràs recuperar-te de lesions més fàcilment.
-Evitaràs fer gests inadequats en el dia a dia.
-Milloraràs la tècnica a l'hora de tocar si ets músic.
-Amb el temps i la pràctica seràs tu mateix/a qui et treguis el propi dolor.
-Aprendràs a regular l'ansietat.
-Podràs afrontar amb més serenitat situacions difícils emocionalment.
-Tindràs una connexió més profunda amb tu i el teu entorn.
ATENCIÓ, HI HA QUELCOM QUE NO T'ESPERES:
Hi haurà un vídeo al final, on als últims minuts treballarem en conjunt el COS el MOVIMENT i la MÚSICA. Allà és on has de posar tota la teva atenció i tot el teu potencial al màxim.
PD: Aquest curs conté tot el necessari per començar a caminar adequadament amb el teu cos i generar una sensació de benestar més gran. Si ets músic, iniciaràs el camí cap a la consciència plena al moment de fer música. L´Art del teu propi cos, del teu propi instrument.
Feliç Viatge.
Alba Monart
Ell deia el següent: “Han de procurar ...que els músculs de braços i espatlles, romanguin relaxats com si contempléssin l'acció sense intervenir en aquesta. Només quan hagin après això, aconseguiran una de les condicions en les quals el tir s'espiritualitza.”
Claudio Arrau va ser alumne de Martin Krause, el qual també fou pianista, compositor i pedagog musical.
Martin Krause va ser alumne del gran compositor i pianista virtuós hongarès Franz Liszt.
Franz Liszt va ser alumne d'Antonio Salieri (sí, sí, el de la pel·lícula d'Amadeus!, és a dir va conèixer a l'inigualable W.A. Mozart) i de Carl Czerny, pianista i compositor austríac.
Carl Czerny va tenir de professors a Antonio Salieri també i… ...ara bé, la bomba….
al mateix L.V. BEETHOVEN !! El gran director d'orquestra, compositor i pianista alemany.
Espera que no s'ha acabat…L.V. Beethoven….va ser alumne d'Antonio Salieri també i d'un gran compositor austríac contemporani de Mozart: Joseph Haydn.
Joseph Haydn… va ser alumne de Nicola Porpora, compositor napolità d'òperes barroques i professor de cant. De la seva escola van sortir figures com Farinelli.
I... n'hi ha més... sí sí…més...
Nicola Porpora va tenir un dels més grans i influents mestres de l´escola napolitana: Gaetano Greco, el qual va tenir com a alumne a Leonardo da Vinci, i també a altres compositors coneguts dins el món de la música clàssica.
Antonio Salieri, Joseph Haydn…W.A. Mozart…( Mozart va predir un futur brillant a Beethoven), tots es coneixien. I tots coneixien al gran Mestre J.S.BACH.
Aquesta és la SAGA.
Imagina... a veure a veure...
Això vé de moooolt lluny… són els més famosos, els millors de la música clàssica… no ho podem negar. I estaven molt conectats. Conectats amb quelcom que va molt més enllà de la música.
Què és aleshores la Tècnica??? I què és això de la Tècnica del Moviment Conscient?
FEDORA ABERASTURY va ser alumna de Claudio Arrau. Ella va recollir el què deia el seu mestre i ho investigà en la seva pròpia pell.
Jo vaig tenir l'oportunitat de treballar amb una alumna de la Fedora Aberastury: amb YIya Díaz, pianista argentina afincada a Barcelona.
Durant 8 anys vaig estudiar amb ella per a desenvolupar el Sistema per a la Tècnica del Moviment Conscient o el què ella va anomenar Cos-Art.
Ara, t'explico la meva història amb poques paraules.
Hola, soc l'Alba Monart i la música ha format part de tota la meva vida.
Has pensat com és de beneficiosa la música?
Jo, en un moment donat de la meva vida, em vaig veure obligada a canviar la meva visió d´aquest art tan extraodinari.
Sí, un bon dia, després de tocar moltes, moltes hores durant anys, em vaig quedar sense poder tocar ni una nota.
T'imagines quin xoc?
Doncs sí, va ser un xoc i va ser just en el moment que vaig decidir dedicar-me a la música.
“…des d´aquest lloc que em trasllada a l´espai sideral, lloc comú, espai infinit de tots els humans, espai del coneixement anterior a la vida.”
Fedora Aberastury
Fedora Aberastury
Però no em vaig rendir.
Per causalitats de la vida, res és per casualitat, vaig trobar la persona adequada per a fer un treball que marcaria la resta de la meva vida dins el camp de la música.
El Sistema Conscient per a la tècnica del moviment, em va salvar la vida.
Exagerat? No. Per a una pianista no. Ni per a qualsevol instrumentista o cantant.
Amb el treball minuciós i conscient del moviment intern del cos, vaig poder de mica en mica tornar a tocar i anar molt més enllà del què m´hauria imaginat en l´art de la música.
“La interpretació com el camí que pugui portar al coneixement més profund del ser.”
Fedora Aberastury
Si tens ganes de sentir i saber què és l'autèntic moviment conscient del cos, si tens ganes de sentir i percebre de veritat què ets i què hi ha dins teu, si tens algun problema de mobilitat o algun problema a l´hora de tocar un instrument o per treure la veu…
…et convido a fer un treball amb mi del Moviment Conscient del Cos.
Descobriràs una altra manera de moure´t i la percepció de tu mateix o tu mateixa canviarà. Escoltaràs la música des d´un altre lloc molt més profund i poderós.
Guanyaràs confiança, el teu so com a instrumentista serà més potent... serà diferent. I sentiràs que tot flueix amb més facilitat i senzillesa.
És un treball psicofísic, del qual ja en parlava Claudio Arrau, un dels grans pianistes de la història i alguns dels seus alumnes com Fedora Aberastury, la qual va desenvolupar aquest mètode.
No, no és només per a músics i cantants. També ho pots fer tu, perquè vols créixer com a persona, perquè et vols sentir millor, perquè necessites moure el cos i flexibilitzar-lo adequadament i al teu ritme.
“La rigidesa és deguda a problemes psicològics, o des del punt de vista físic, a alguna falla en la manera de tocar.”
Claudio Arrau
Si vols provar-ho, oferim els cursos-online preparats per a persones que comencen a un preu més que raonable.
…i tindrem actualment un grup a telegram per a comentar dubtes que puguin sorgir.
Més endavant crearem una comunitat on tots puguem intercanviar dubtes i idees sobre aquest valuós treball.
Si ets músic, et puc dir decididament, que és un treball essencial per al desenvolupament de la teva carrera. Tocaràs o cantaràs amb un conexió que no té preu.
“…en lloc de pressionar les tecles, permeto que la gravetat faci el treball per a mi.”
Claudio Arrau
La connexió autèntica amb la música que es desplegarà amb molta més força quan facis un concert.
I ara t'explico què faig en aquest CURS D'INTRODUCCIÓ AL SISTEMA CONSCIENT DE LA TÈCNICA DEL MOVIMENT.
El curs d'Introducció està dividit en 4 Mòduls.
Mòdul 1: Com funciona el curs i d'on ve tot plegat en 5 vídeos i un Pdf descarregable.
Mòdul 2: 11 exercicis pràctics en vídeo i acompanyats d'un àudio per fer-ho individualment com ajuda als exercicis.
Mòdul 3: 9 exercicis pràctics en vídeo i acompanyats d'un àudio per a poder-ho fer individualment com ajuda als exercicis.
Mòdul 4: 5 exercicis pràctics en vídeo i acompanyats també d'un àudio per a fer-ho individualment com ajuda als exercicis.
Cada Mòdul tindrà una enquesta de feedback o retorn del què s´ha experimentat i per a qualsevol dubte que hagi sorgit.
ATENCIÓ, HI HA QUELCOM QUE ET VULL COMENTAR:
Tens unes 3 hores de curs aproximadament, amb la intenció que cada dia puguis fer els exercicis al teu ritme i moment adequat.
El procés és per a tota la vida. És un curs Introductori per a donar-te unes bases, ampliables si ho consideres així, als cursos de nivell mitjà i nivell avançat.
Sí, és un PROCÉS, un CAMÍ una FILOSOFIA DE VIDA.
OBJECTIUS?
-Entrar en les profunditats del teu cos, activant tota l'energia corporal per tal d'alliberar tensions, emocions, nusos energètics i bloquejos.
-Conèixer el teu propi cos i ésser-ne conscient.
-Trobar el moviment correcte en els teus hàbits diaris. I si ets músic en el teu instrument musical mentre toques o cantes.
-Entendre que la Tècnica només és un Camí per al descobriment de qui ets i com pots connectar amb la teva essència, la qual és la base de tot el que fas.
-Transformar la manera de moure't i de fer les coses al dia a dia.
-Tenir els hàbits de cura del teu propi temple, el teu cos.
ERRORS QUE ES COMETEN
-No recolzar el cos adequadament al Terra i pèrdua del Centre de Gravetat del cos.
-Fer esforços inadequats al aixecar pesos.
-Fer moviments inadequats sense preparació prèvia corporal.
-Causa de lesions per tocar moltes hores un instrument sense consciència del cos i del moviment adequat a realizar.
-Cansament excessiu per no preparar el cos energèticament.
-Manca de cura a molts nivells del teu cos.
-Anar amb presses contínuament.
BENEFICIS QUE POTS ASSOLIR
-Sentiràs amb més profunditat el teu cos i en prendràs consciència.
-Milloraràs tot l'estat general del teu organisme.
-Tindràs més energia i més força.
-Tonificaràs la teva musculatura.
-Estaràs en un estat de més relaxació sense perdre l'energia.
-Et mouràs millor a l'hora de caminar i fer altres accions diàries.
-No carregaràs l'esquena ni la zona lumbar.
-Tindràs més arrelament a la Terra i un intercanvi energètic més potent.
-Augmentaràs la teva sensibilitat.
-Milloraràs els teus ritmes vitals.
-Sortiràs a l'escenari amb més presència i confiança.
-Milloraràs la teva agilitat i el so a l'hora de tocar si ets músic.
-Evitaràs lesions articulars i tendinitis.
-Podràs recuperar-te de lesions més fàcilment.
-Evitaràs fer gests inadequats en el dia a dia.
-Milloraràs la tècnica a l'hora de tocar si ets músic.
-Amb el temps i la pràctica seràs tu mateix/a qui et treguis el propi dolor.
-Aprendràs a regular l'ansietat.
-Podràs afrontar amb més serenitat situacions difícils emocionalment.
-Tindràs una connexió més profunda amb tu i el teu entorn.
ATENCIÓ, HI HA QUELCOM QUE NO T'ESPERES:
Hi haurà un vídeo al final, on als últims minuts treballarem en conjunt el COS el MOVIMENT i la MÚSICA. Allà és on has de posar tota la teva atenció i tot el teu potencial al màxim.
SÍ, VULL ACCEDIR AL CURS.
PREU 230 €
PREU 230 €
PD: Aquest curs conté tot el necessari per començar a caminar adequadament amb el teu cos i generar una sensació de benestar més gran. Si ets músic, iniciaràs el camí cap a la consciència plena al moment de fer música. L´Art del teu propi cos, del teu propi instrument.
Feliç Viatge.
Alba Monart